Tučňák - zpravodaj MČ Praha 4

Měsíčník MČ Praha 4, nejlepší čtvrti v Praze.

Strana 17

www.

praha4.cz

Sociální informace

Pracovní terapie lidí bez domova

naúzemí MČ Praha 4

Pražská pobočka Naděje realizuje již několik let naúzemí MČ Praha 4 projekt „Pracovní terapie lidí

bez domova“, kdy jedenkrát týdně zajišťuje se dvanácti klienty úklid veřejných prostranství.

ísta úklidu určuje objed-

natel, tedy ÚMČ Praha 4,

stejně tak izapojené

klienty, kteří spolupracují

se sociálními kurátory pro dospělé ÚMČ

Praha 4, případně se doprojektu zařa-

zují klienti Naděje. Jednou zlokalit, kde

letos probíhá úklid, je okolo Domova

napůl cesty Maják, jehož farářka Eva

Mikulecká krátce zhodnotila, jaký vní-

má přínos tohoto projektu: „Klienti ne-

ziskové organizace Naděje svými úklidy

výrazně zlepšili stav ulice UMichelské-

ho mlýna, která je, ač stranou odhlavní

michelské komunikace, velmi využívaná

kprocházkám, pejskaři, rekreačními

běžci acyklisty. Zároveň velmi oce-

ňujeme společenskou prospěšnost

zaměstnávání osob bez domova, neboť

jsme také neziskovou organizací, která

pracuje se sociálně znevýhodněnými

mladými lidmi. Byli bychom rádi, kdyby

mohli vtéto činnosti pokračovat."

Účelem projektu není nabízet zapo-

jeným osobám výkon práce nadobu

neurč

itou, nýbrž se zapojenými osoba-

mi pracovat nazměně jejich přístupu

ksamotnému výkonu práce, pravidel-

nosti, dochvilnosti, pečlivosti azodpo-

vědnosti scílem pourčité době (vřádu

měsíců) vrátit je napracovní trh.

Vřadě případů zapojení doprojektu

lidem bez domova napomohlo natolik,

že nyní vykonávají pracovní činnost

urůzných zaměstnavatelů vrůzné

škále oblastí – například vúklidové,

bezpečnostní, stěhovací, vlogistice,

obchodě či vgastru.

Dostat se zulice

azačít pracovat

Typickým příkladem člověka, kte-

rému projekt pomáhá, je paní Věra

(34). Vosmnácti letech aporozpadu

manželství rodičů odešla zdomova

stouhou najít si někde práci. Plán

jí však nevyšel, anakonec skončila

naulici. Našla si přítele, se kterým

přespávala vestanu, namísto práce se

evidovala jako uchazečka ozaměst-

nání, ajediným jejím příjmem se stala

dávka hmotné nouze. Přítel pro ni byl

důležitější než ona sama aocitla se

vkolotoči alkoholu idrog. Vše skončilo

těhotenstvím aubytováním vazylovém

domě, později vsociálním bytě. Ovšem

pourčité době se opět vrátila nauli-

ci… Její zapojení do

projektu pracovní

terapie bylo jednoznačně postaveno

naopětovném získání sebedůvěry,

ověření si, že je schopná pravidelné-

ho výkonu pracovní činnosti aže má

zájem znovu zahájit proces opuštění

života „naulici“. Zdali se uvedené zdaří,

ukáže následující období. „Věřím, že

zapojení doprojektu, tedy povinnost,

pravidelnost, smysluplnost, motivace

spojená sodměnou iabstinencí, je důle-

žitým prvkem nejen vtomto případě,

ale iudalších lidí bez domova, kteří

se rozhodli či rozhodnou aktivně řešit

svoji tíživou sociální situaci,“ dodává

Radek Lacko (ANO 2011), radní Prahy 4

pro oblast sociální azdravotní.

(red)

Proti diabetu bojujte pohybem

Další zdůležitých mezinárodních dnů si

připomínáme 14. listopadu, vden výročí

narození kanadského lékaře Frederic-

ka Bantinga, který významně přispěl

kobjevu inzulínu. Tento objev zcela

změnil léčbu cukrovky. VČeské repub-

lice je vsoučasnosti téměř 10 % dospělé

populace diagnostikováno scukrovkou,

přičemž více než 90 % znich tvoří lidé

scukrovkou 2. typu. Tento typ cukrovky

je často spojen snadváhou, obezitou

anedostatkem pohybové aktivity. Pokud

již cukrovku máte, fyzická aktivita vám

může pomoci udržovat hladinu cukru

vkrvi vpřijatelných hodnotách, ato ipři

občasných stravovacích prohřešcích.

Přijďte se poradit naPlavecký sta-

dion vPodolí vsobotu 16. listopadu

od8.00 do13.00 hodin napreventivní

akci „Pohyb je lék“, kterou pořádá VŠTJ

Medicina Praha vespolupráci sMČ Pra-

ha4. „Hýbat se lze vkaždém věku apro

kvalitní život je důležité mít svaly,“ zve

naakci radní Prahy 4 Radek Lacko (ANO

2011). „Natéto akci si můžete vyzkoušet

různé pohybové aktivity aabsolvovat

specializovaná vyšetření pod odborným

dohledem včetně následných konzultací.

Praha4 je místem, kde podporujeme

aktivity pro všechny věkové kategorie,"

dodává. Pohyb je totiž lék, svaly produku-

jí látky zvané myokiny, které mají léčivé

účinky, pokud je sval aktivní. „Nenechte

svou ‚svalovou lékárnu‘ zahálet aušetřete

zadoplňky stravy,“ říká prof.MUDr.Mar-

tin Matoulek, Ph.D., obezitolog atělový-

chovný lékař, který natéto akci rovněž

vystoupí. Profesor Matoulek, který již

více než 50 let žije vPraze 4, bude také

kdispozici pro osobní poradenství. (red)

Pracovní terapii nelze vnímat jako

náhradu zastandardní pracovní činnost

či brigádu.

TELEFON

+42 0 721 203 7 18

inf o@v stj.cz

MÍSTO KONÁNÍ

Pla vec ký sta dion Pod olí

ADRESA

Prah a 4, Po dol ská 74

12.10., 16.11. a 7.12. 2024

ßò(æ(׈ب׀׀(ׁ׃ب׀׀

j!0h0ð(ªwy0yZyÇÀyª0JX²Àª!0

!ß²#0j

Skupinové lekce

j!0 Ç(0§ª ZRÀßÀ0ªwZy0!R

Akce pro ð(ªßZse koná za podpory Ing. Radka Lacka, radního

w#§ȲƊǘƊׄȯȲȌȌƦǶƊȺɈȺȌƧǞƋǶȁǠƊɹƮȲƊɨȌɈȁǠخ

ʉwƸȴƵȁǠǲȲƵɨȁǠǘȌɈǶƊǲɐ

ʉTelemedicína a monitoring

ʉwƸȴƵȁǠɈƸǶƵȺȁƶǘȌȺǶȌɻƵȁǠȁƊXȁ ȌƮɯ

ʉjȌȁɹɐǶɈƊƧƵȺȁɐɈȲǞƩȁǠǿɈƵȲƊȯƵɐɈƵǿ

ʉChodecký test

ʉwƸȴƵȁǠȺɨƊǶȌɨƶȺǠǶɯ

ʉßɯȾƵɈȴƵȁǠƧǘȌƮǞƮƵǶـ§ƵƮȌƦƊȲȌǐȲƊ˛Ƶف

A to není všechno!

yƊɨǠƧȺǞȯȌȁƊƦǞɈƶǿȯȲȌǐȲƊǿɐǿɥɻƵɈƵɹƊȯǶƊɨƊɈɨƦƊɹƶȁɐةƧȌɻȺǲɨƸǶƵƮȌȯǶȁǠɨƋȾƊǲɈǞɨȁǠƮƵȁخ

XƮƵƋǶȁǠȯȴǠǶƵɻǞɈȌȺɈȯȲȌȲȌƮǞȁɯةɹǶƵȯȾǞɈȺǞǏɯɹǞƩǲɐƊɹƋȲȌɨƵȄȺǞɐɻǠɈɹƋƦƊɨɐȺȯȌǶƵƩȁƸخ

(ȌȯȴƵǯɈƵȺǞǲȌǿȯǶƵɮȁǠȯƶƩǞȌȺɨƶɹƮȲƊɨǠƊɐƮƸǶƵǯɈƵɹɈȌǘȌƮƵȁȯǶȁɰƵȁƵȲǐǞƵƊȲƊƮȌȺɈǞث

ʉPosilování

ʉProtahování

ʉXȁȺɈȲɐǲɈƋɻǲƧǘɥɹǞyȌȲƮǞƧɩƊǶǲǞȁǐ

Tucnak_11_2024.indd 17Tucnak_11_2024.indd 17 29.10.2024 12:53:0029.10.2024 12:53:00

Tučňák - zpravodaj MČ Praha 4