Strana 16
16
Tučňák | prosinec 2024
Pro seniory
Prosinec 2024
Přihlašování od8.00 hod. natel. 261192415 a261192571
Jak stravou prodloužit
život – (druhé opako-
vání)
4. 12. (středa) od
14.00 h., Nuselská
radnice
Přihlašování od 25. 11.
Přednáška s nutriční terapeutkou Ing. T. Adámko-
vou, DiS. (opakování z 13. 6. a 3. 10.), o přípravě
nutričně hodnotné stravy a shrnutí základů výživy
pro seniory, součástí je drobná ochutnávka a něko-
lik receptů, které si odnesete s sebou.
Pražská ulice během
roku a především před
vánočními svátky
5. 12. od 14.00 h.,
Praha 1
Přihlašování od2. 12.
Procházka s průvodkyní (PhDr. Eva Havlovcová),
sraz u pomníku m. J. Husa na Staroměstském
náměstí.
Literární odpoledne
s hercem Jiřím Brožem
– Pocta Bohumilu
Hrabalovi
17. 12. od 14.00 h.,
Nuselská radnice
Přihlašování od 9. 12.
Recitál s Jiřím Brožem.
Leden 2025
Tříkrálový koncert
7. 1. od 14.00 h.,
Nuselská radnice
Výdej vstupenek 12. 12. od 8.00 do 8.30 h., pře-
pážka č. 34, přízemí ÚMČ Praha 4, po předložení ob-
čanského průkazu (pouze osobní vyzvednutí nebo
pro manžela/ku – zde nutné předložit originál nebo
kopii OP dotyčného – není možné vyzvednutí pro
kamarádky/známé/sourozence), zbylé vstupenky
budou k vyzvednutí na recepci ÚMČ P4.
Nebo napište na e-mail jarmila.roznerova@praha4.cz,
do zprávy uveďte jméno, rok narození a adresu tr-
valého bydliště (e-mailem lze objednávat ihned). Do
vyčerpání zásob bude následně lístek k vyzvednutí
na recepci ÚMČ po předložení OP. Vyzvedávejte
pouze po potvrzení žádosti!
Kakcím se přihlašujte nalince 261192415 nebo 261192571 oddata uvedeného vtabulce.
Akce pořádá odbor školství, oddělení rodinné politiky (Bc.Barbora Veselá aJarmila Roznerová)
ajsou určeny seniorům nad 63 let strvalým bydlištěm naúzemí MČ Praha 4. Účast naakcích je
podmíněna registrací anení nároková. Kapacita akcí je omezena, ne vždy je možné vyhovět všem
zájemcům, děkujeme zapochopení. Naakcích je pořizována fotograÞ cká dokumentace. Aktuální
informace sledujte nawebových stránkách www.praha4.cz (seniorweb). Vpřípadě dotazů pište
nabarbora.vesela@praha4.cz.
Akce pro seniory
Pocta Bohumilu
Hrabalovi
Přijďte si 17. 12. poslechnout zajímavou
přednášku Jiřího Brože oznámém spi-
sovateli. Bohumil Hrabal (28. března
1914, Brno-Židenice – 3. února 1997,
Praha) byl jedním znejznámějších čes-
kých autorů druhé poloviny 20. století.
Několikrát byl navržen naNobelovu
cenu zaliteraturu. Jeho osudy jsou
spojené zejména sPrahou, Nymbur-
kem alesní osadou Kersko. Řada jeho
děl byla zÞ lmována, například Jiřím
Menzelem Ostře sledované vlaky, kte-
ré získaly vroce 1967 Oscara, Postřiži-
ny aSkřivánci naniti, Jurajem Herzem
Sběrné surovosti adalší.
(red)
Pražské ulice před
vánočními svátky
MČ Praha 4 vás zve navánočně
laděnou vycházku, která se vám bude
snažit přiblížit, jak tyto svátky pro-
žívali naši předci. NaStaroměstském
náměstí se konal Svatomikulášský
trh, který přešel vtrh vánoční. Oproti
dnešním vánočním trhům byste zde
nalezli různé pouťové atrakce, jako
byly kolotoče nebo houpačky. Natrhu
bylo možno zakoupit zboží spojené jen
sVánoci, pro děti čerty ze sušeného
ovoce atypické byly ipečené kaštany.
Vltava běžně zamrzala anařece bylo
spoustu bruslařů. Vše se připravovalo
nanejkrásnější svátky roku. Jestli se
chcete dozvědět více, přijďte napo-
slední letošní vycházku, která povede
uličkami Starého Města. Mimocho-
dem, věděli jste, že jako obvyklou
pochoutku naŠtědrý den konzumovali
Pražané v19. století šneky? (red)
Novoroční koncert
MČ Praha 4 připravila pro své seniory
tříkrálový koncert, který se uskuteční
7. 1. od14.00 hod. vevelkém sále
Nuselské radnice. Přijďte si společně
poslechnout melodie nám všem dobře
známého tria MUSICA DOLCE VITA,
které znáte například zletošního tří-
králového koncertu.
(red)
Ing.Roman Honzátko,
rodák zNuslí, žijící nyní
vKrči, oslaví 18. prosince
své 95. narozeniny. Celá
rodina obdivuje jeho
vitalitu apohyblivost
navzdory tomu, že letos prodělal zlome-
ninu krčku stehenní kosti. Musel se také
vyrovnat sodchodem svojí manželky
Miloslavy Honzátkové,
která opustila tento svět
4. května. Vříjnu by byli
oslavili 70 let společného
života. Jeho rodina apřá-
telé mu přejí dodalších
let pevné zdraví, radost zdnů naplněných
činností aaby mu vydržel jeho reálný
apřitom optimistický pohled nasvět.
Společenská rubrika
Dne 1. ledna 2025 oslaví
90. narozeniny Marcela
Setničková zBraníka, roz.
Šimáková, spolu se svými
sedmi vnoučaty odčtyř
dětí adeseti pravnoučaty.
Všechno nejlepší, hodně zdraví, štěstí
aspokojenosti Ti přeje celá velká rodina.
Dne 5. 12. se dožívá 95 let
Ing. František Smutný
ze Spořilova, dlouholetý
člen PTP. Do dalších let
mnoho zdraví a pohody
přeje celá rodina.
Nabídka rehabilitačního cvičení pro seniory
Zapsaný spolek SENIOR FITNES zve všechny seniory se zájmem
ozdravotní cvičení dosvých řad. VPraze 4 nabízí cvičení vbazé-
nu Podolí vestředu od12.15 hod. (J. Najmanová, tel. 724004893),
večtvrtek avpátek od9.00 hod. (V. Ptáčková, tel. 737366599)
acvičení vThomayerově nemocnici vpondělí od9.00 hod. (J. Naj-
manová). Informace arozvrh najdete nawww.seniorÞ tnes.cz. Také
je možné cvičit sodborně vyškolenými cvičiteli vpohodlí vašeho
domova vrámci projektu Rozchoď babičku. Cvičí se buď nažid-
lích, nebo nalůžku podle vašich možností. Informace: p.Krupko-
vá tel. 775353366 nebo p.Hoff mannová, tel. 602558135. (red)
Tucnak_12_2024.indd 16Tucnak_12_2024.indd 16 25.11.2024 12:43:1225.11.2024 12:43:12