Strana 17
16
Tučňák | květen 2024
Pro seniory
Akce pro seniory
Dne 3. 5. oslaví
90. narozeniny Olga
Bohatová z�Krče.
Babičko, jsi pro nás
všechny inspirací
svou dobrou náladou
a�pozitivní myslí. Pře-
jeme Ti hlavně pevné
zdraví, spoustu důvo-
dů k�radosti a�mno-
ho krásných zážitků s�pravnoučátky.
Máme Tě rádi, celá rodina a�přátelé.
Poznejte
pražské paláce
Malá Strana patří k�historickým
pražským městům. Naleznete v�ní
množství významných paláců, s�je-
jichž historií i�uměleckou podobou
se seznámíte na�květnové vycházce
s�PhDr.�E. Havlovcovou. Představíte si
osoby, které byly s�objektem spojeny
z�řad šlechticů, umělců nebo vědců.
Řeč bude zejména o�Nosticově paláci,
paláci Rohanském, Kaiserštejnském
nebo o dvou palácích Lichtenštejn-
ských. Dva dny nato projdete Petrské
náměstí, které připomíná kostel sv.
Petra, jehož nejstarší stavební fáze
se datuje do�doby románské, i�osadu
Poříčí. Kolem dnešní Jindřišské věže se
kdysi rozkládala další osada Chudobice,
o�té bude také zmínka. Bez povšimnutí
nezůstane ani Senovážné náměstí, kte-
ré bylo vytyčeno při založení Nového
Města v�roce 1348, nebo n áměstí Re-
publiky, kde se dozvíte o�významných
archeologických objevech.
(red)
Plavbě zdar!
Již poněkolikáté na jaře vyplují
senioři vstříc vltavským vodám. Pro
letošek je změněno plavidlo, aby byl
uspokojen co největší počet zájemců
a�navýšil se počet míst. Z�lodi Európé
„přeskočíte“ na�loď Czechie, která
vyplouvá ve�čtvrtek 23. 5. ve�14.00
hodin z�nástupiště Na�Františku č. 14.
Dvouhodinová plavba je bezplatná a�je
nutné si na�ni vyzvednout vstupenku.
Tu získáte jak při osobním vyzvednu-
tí, tak pomocí e-mailu. Více informací
v�plánu akcí. Vstup na�palubu pouze
se vstupenkou, pokud ji „zapomenete“,
ztratíte apod., není možné vás na�loď
vpustit.
(red)
Květen 2024 Přihlašování od�8.00 hod.
Prahotoulky III –
od�Právnické fakulty,
Na�Františku přes
Stínadla po�zahrady
Anežského kláštera
15. 5. (středa)
od�14.00 h.,
Praha 1
Přihlašování od�13. 5.
Procházka s�průvodkyní (MUDr.�V. Troja-
nová), sraz před Právnickou fak. na�nám.
Curieových.
Historická pražská
města – Nové Město
16. 5. od�14.00 h.,
Praha 1
Přihlašování od�15. 5.
Procházka s�průvodkyní (PhDr.�E. Havlov-
cová), sraz na�Karlově nám. u�kašny před
Novoměstskou radnicí.
„POJĎME SPOLU
NA�COUNTRY“
Koncert skupiny Remi-
niscence (české folko-
vé a�country písně).
21. 5. od�14.00 h.,
Nuselská radnice
Výdej vstupenek 16. 5. od�8.00 do�8.30 h.,
přepážka č. 34, přízemí ÚMČ Praha 4,
po�předložení občanského průkazu (pouze
osobní vyzvednutí nebo pro manžela/man-
želku – zde nutné předložit originál nebo
kopii OP dotyčného – není možné vyzvednu-
tí pro kamarádky/známé/sourozence), zbylé
vstupenky budou k�vyzvednutí na�recepci
ÚMČ Praha 4.
Nebo napište na�e-mail barbora.vesela@
praha4.cz, do�zprávy uveďte jméno, rok naro-
zení a�adresu trvalého bydliště. Do�vyčerpání
zásob budou následn
ě lístky k�vyzvednutí
na�recepci ÚMČ po�předložení OP. Vyzvedá-
vejte pouze po�potvrzení žádosti.
JARNÍ PLAVBA lodí
Czechie
Dvouhodinová plavba
po�Vltavě s�hudebním
doprovodem V. Bízka.
23. 5. od�14.00 h.,
nástupiště
Na�Františku 14,
Praha 1
Výdej vstupenek 17. 5. (pátek) od�8.00
do�8.30 h., přepážka č. 34, přízemí ÚMČ
Praha 4, po�předložení občanského průkazu
(pouze osobní vyzvednutí nebo pro manžela/
manželku – zde nutné předložit originál nebo
kopii OP dotyčného – není možné vyzvednutí
pro kamarádky/známé/sourozence), zbylé
vstupenky budou k�vyzvednutí na�recepci
ÚMČ Praha 4.
Nebo napište na�e-mail barbora.vesela@
praha4.cz, do�zprávy uveďte jméno, rok naro-
zení a�adresu trvalého bydliště. Vyzvedávejte
pouze po�potvrzení žádosti, a�to na�recepci
ÚMČ po�předložení OP.
Pražské paláce
28. 5. od�14.00 h.,
Praha 1
Přihlašování od�20. 5.
Procházka s�průvodkyní (PhDr.�E. Havlovco-
vá), sraz u�Malostranských mosteckých věží.
Motýli
29. 5. od�10.00 h.,
Trojská 800/196,
Praha 8
Přihlašování od�27. 5.
Komentovaná exkurze v�botanické zahradě
– výstava motýlů, sraz před skleníkem Fata
Morgana.
Náměstí a�náměstíčka
30. 5. od�14.00 h.,
Praha 1
Přihlašování od�27. 5.
Procházka s�průvodkyní (PhDr.�E. Havlovco-
vá), sraz u�kostela sv. Petra za�Bílou labutí.
Červen 2024 Přihlašování od�8.00 hod.
Břevnovský klášterní
pivovar sv. Vojtěcha -
opakování
4. 6. od�14.00 h.,
Markétská 1/28,
Praha 6
Přihlašování od�3. 6.
Komentovaná exkurze s�malou ochutnávkou
(opakování akce z�6. 3.), sraz před vchodem
do�pivovaru. Vstupné 100 Kč/os.
Prahotoulky IV – ost-
rov Štvanice, Rohanský
ostrov a�lávka Holka
5. 6. (středa)
od�14.00 h.,
Praha 1 a�7
Přihlašování od�3. 6.
Procházka s�průvodkyní (MUDr.�V. Trojano-
vá), sraz před kostelem sv. Petra na�Poříčí
(roh Biskupské a�Petrské ulice).
Ostrov Kampa
6. 6. od�14.00 h.,
Praha 1
Přihlašování od�5. 6.
Procházka s�průvodkyní (PhDr.�E. Havlovco-
vá), sraz u�Malostranských mosteckých věží.
K�akcím se přihlašujte na�lince 261�192�415 nebo 261�192�571 od�data uvedeného v�tabulce.
Akce pořádá odbor školství, oddělení rodinné politiky (Bc.�Barbora Veselá a�Jarmila Roznerová)
a�jsou určeny seniorům nad 63 let s�trvalým bydlištěm na�území MČ Praha 4. Účast na�akcích je
podmíněna registrací a�není nároková. Kapacita akcí je omezena, ne vždy je možné vyhovět všem
zájemcům, děkujeme za�pochopení. Na�akcích je pořizována fotogra cká dokumentace. Aktuální
informace sledujte na�webových stránkách www.praha4.cz (seniorweb). V�případě dotazů pište
na�barbora.vesela@praha4.cz.
Společenská
rubrika
Tucnak_05_2024.indd 16Tucnak_05_2024.indd 16 22.04.2024 14:36:5722.04.2024 14:36:57
17
www.praha4.cz
Sociální informace
Významné dny se věnují astmatu a�alergiím
i�upozorňují na�problémy zdravotně postižených osob
Světový den astmatu a�alergie a�Evropský den pro rovnoprávnost osob se zdravotním postižením
jsou další významné dny, jež se tematicky týkají sociálních a�zdravotních témat.
S
větový den astmatu a�alergie
letos připadá na�3. května (první
úterý v�květnu), kdy se po�celém
světě konají aktivity, které mají
za�cíl seznámit širokou veřejnost s�pro-
blematikou těchto závažných onemoc-
nění. „Čím dál více se totiž potvrzuje,
že alergie a�astma nejsou jen osobním
problémem astmatiků a�alergiků,
ale že svými sociálně ekonomickými
důsledky jsou věcí veřejnou,“ podotýká
radní Prahy 4 Radek Lacko (ANO 2011).
Státní zdravotní ústav vede statistiky,
ze kterých vyplývá, že alergie postihuje
25 % populace a�alergiků ve�všech čás-
tech světa přibývá. Stále stoupá počet
případů sezonní pylové alergie, alergie
z�prostředí interiérů (roztoči) a�alergie
potravinové (např. na�ořechy, sóju).
Podle Národního zdravotnického
informačního portálu (www.nzip.cz)
je alergie přecitlivělost organizmu
na�určitou látku – alergen (pyl, prach,
peří, srst, některé potraviny či léky aj.).
Podstatou alergie je porucha imunit-
ního systému vedoucí k�nadměrným
reakcím, poškozujícím organizmus
nebo určité orgány. Dispozice ke�vzni-
ku alergie je vrozená a�podílí se na�ní
několik genových skupin.
Astma�je ve�vyspělých zemích jedním
z�nejčastějších�chronických onemocně-
ní, které často postihuje i�děti. Příčiny
tohoto stavu zatím nebyly vědecky
dostatečně objasněny. Kromě dědič-
né�predispozice�zodpovídají za�zvýše-
nou citlivost�dýchacích cest�především
vlivy prostředí a�také životní styl.
Astma se projevuje jako�chronická�zá-
nětlivá�reakce, která postihuje�dýchací
cesty�od�průdušnice�až po�nejmenší
větve�průdušek. Astma se vyznačuje
zvýšenou citlivostí dýchacích cest
na�normálně neškodné podněty. Tato
nadměrná reakce�imunitního�systé-
mu je pravděpodobně hlavní příčinou
onemocnění. Při výskytu přecitlivělosti
mohou tyto podněty – například čás-
tice přítomné ve�vdechovaném vzdu-
chu – vyvolat astmatické potíže. Mezi
možné�spouštěče�se řadí rovněž�infekce
dýchacích cest, tělesná zátěž, mlha,
studený nebo vlhký vzduch či různé
látky, které mají dráždivý účinek na�dý-
chací cesty (parfém, lak na�vlasy�apod.).
Nárůst chronických�respiračních�one-
mocnění, jako je astma či�CHOPN, je
pozorován celosvětově. Ve�vyspělých
zemích se jedná o�jedny z�nejčastěj-
ších�chronických onemocnění.�
Evropský den pro
rovnoprávnost osob se
zdravotním postižením
Dne 5. května si připomínáme Evrop-
ský den pro rovnoprávnost osob se
zdravotním postižením, který byl usta-
noven Evropskou unií v
�roce 1992. Mezi
hlavní druhy postižení patří:
• Postižení zraku�– slepota nebo zhor-
šený zrak.
• Postižení sluchu�– několik stupňů
míry postižení sluchu.
• Duševní poruchy�– bipolární poru-
cha, deprese, schizofrenie, úzkost,
poruchy osobnosti.
• Mentální postižení�– od�mírných
po�těžká, důležitá je komunikace.
• Získané poranění mozku�– tato
osoba nemusí mít mentální postižení
ani duševní poruchu. Může se u�ní
projevovat zvýšená únava, pomalé
re exy, špatná paměť, změny cho-
vání. Získané poranění mozku může
být v�důsledku úrazu, cévní mozkové
příhody, infekční nemoci a�nádoru.
• Poruchy autistického spektra�– au-
tismus může mít různé podoby. Nej-
častěji se jedná o�poškození sociální
interakce, komunikace a�chování.
• Tělesné postižení�– pohyblivost,
obratnost nebo výdrž. Postižení může
být od�lehkého po�zcela závislé na�pe-
čující osobě.
Osoby s�postižením jsou mnohdy spo-
lečností�odstrkované�a�nechtěné. Or-
ganizace�In�IUSTITIA�dokončila v�roce
2022 výzkum, který poprvé v�českém
prostředí mapoval zkušenosti lidí se
zdravotním znevýhodněním s�násilím
a�předsudečným násilím – to je násilí
páchané kvůli předsudkům o�lidech
s�postižením. Z�výsledků vyplývá, že
nějaké z�forem násilí v�životě čelilo 76
procent osob. Nejčastěji šlo o�slovní
násilí, zastrašování nebo vyhrožování
násilím.
Evropská unie a�mnohé organizace se
snaží lidem ukázat,�jak s�lidmi s�posti-
žením komunikovat�a�jak s�nimi žít,
a�pořádají mnoho programů na�začle-
nění lidí do�práce a�klasického živo-
ta. „I�když se život lidí s�postižením
postupně zlepšuje, stále jsou oblasti,
v�nichž jsme na�cestě, a�je důležité
o�nich mluvit a�hledat řešení,“ připomí-
ná Radek Lacko.
Hlavním cílem Evropského dne pro
rovnoprávnost osob se zdravotním
postižením je začlenění osob se zdra-
votním postižením do�společnosti. Bylo
stanoveno několik cílů:
• dosáhnout�lepší informovanosti
široké veřejnosti�o�přístupu, právech
a�potřebách zdravotně postižených.
• začlenit zdravotně postižené�do�spo-
lečnosti
• vytvářet�směrnice�pro práci v�kolek-
tivu
• kampaně a�diskuze pro veřejnost
• nastavit pravidla, jak�upravit praco-
viště pro začlenění osoby�se zdravot-
ním postižením
• poskytování� nanční pomoci pro
rmy, které chtějí zaměstnat osobu
se zdravotním postižením.
(red)
Lidé, kteří mají problémy se sluchem, se někdy obtížněji začleňují do�společnosti. Ilustrační
foto: Pixabay
Tucnak_05_2024.indd 17Tucnak_05_2024.indd 17 22.04.2024 14:36:5822.04.2024 14:36:58