Strana 23
22
Tučňák | únor 2025
Na�konec
Měsíčník MČ Praha 4, zdarma do�schránek, ročník XXXV
• Vychází 11x ročně • Místo vydání: Praha • Registrace: MK ČR E 12556
• Pro MČ Praha 4 připravuje: Český Domov Media House s.r.o., IČ: 257�92�920,
držitel certi kátu ISO 901 • Šéfredaktor: Martin Dudek
• Redakční rada: Ondřej Kubín, Irena Michalcová, Patrik Opa, Jiří Bigas, Petr Kučera, Eva Kebrlová, Alžběta Rejchrtová
a�Věra Marušiaková • Předseda redakční rady: Jiří Bigas • Inzerce: Renáta Čížková, tel.: 777�114�473 • Adresa redakce:
Pod Altánem 99/103, 100�00 Praha 10 – Strašnice, tel.: 734�580�087 • Vydavatel: MČ Praha 4, Antala Staška 2059/80b,
Praha 4, IČ: 063584 • Fotogra e bez uvedení zdroje pocházejí z�redakčního archivu či z�MČ Praha 4
• Titulní foto: MČ Praha 4 a Satra/Sudop Praha • Tisk: Svoboda Press • Měsíčník slouží k�informování obyvatel Prahy�4,
není periodikem žádného politického subjektu • Náklad: 82�000 • Za�obsah zveřejněné inzerce je zodpovědný její zadavatel
• Distribuce únorového čísla probíhá od� 30. 1. do 6. 2. Distribuce březnového čísla je plánována od� 27. 2. do 6. 3.
Distribuci zajišťuje Český Domov Media House s.r.o. • Uzávěrka březnového čísla je 12. února 2025.
Příspěvky a�připomínky k�časopisu lze podávat na�radnici MČ Praha 4, e-mailem: tucnak@praha4.cz
nebo písemně na�adresu redakce. • Podmínky inzerce a�termíny vydání na�www.ceskydomov.cz.
KONTAKTY NA�REDAKCI A�INZERCI
Obchodní ředitelka:
Iveta Šavelová
tel.: 724�274�181
e-mail: iveta.savelova@ceskydomov.cz
Šéfredaktor:
Martin Dudek
tel.: 774�820�075
e-mail: martin.dudek@ceskydomov.cz
Inzertní manažerka:
Renáta Čížková
tel.: 777�114�473
e-mail: renata.cizkova@ceskydomov.cz
Soutěž
Tučňák
Vyhrajte knihu
plnou skřítků!
Houbáci
jsou houbo-
ví skřítci,
kteří mají
spoustu
kamará-
dů nejen
v�lese, ale
i�ve�vesnič-
ce a�v�okol-
ních zahradách. Malá katastrofa je
vyžene z�jejich domovů a�skřítci se
musejí přestěhovat do�zahradní říše.
Kromě svých starých přátel tam
potkají třeba čtyřnohého pana Pinďu,
tetu Liběnu, záhadného bílého muže
i�kouzelnou Zahradní paní. Prožijí
dobrodružné léto, pomohou zachrá-
nit květinové dušičky, kocourka,
šlechtěné růže i�samotného Krále
lesa. Nakonec udělají radost všem
a�spokojeně se vrátí domů. V�pohád-
kové knize Houbáci v�zahradní říši,
kterou vydalo nakladatelství Pointa,
najdou malí čtenáři a�jejich rodiče
nejen napínavé čtení, ale i�návod
na�výrobu kouzelných oříšků nebo
kartičky pro osobní herbář.
Soutěžní otázka
Kdo je autorkou knihy obHoubácích?
a) Zuzana Froňková
b) Kateřina Nová
c) Jarmila Smutná
Odpovězte na�soutěžní otázku na�
e-mail: martin.dudek@ceskydomov.cz
do�10. února 2025. Tři výherci získají
po�knize Houbáci v�zahradní říši, o�vý-
hře budou informováni e-mailem.
Výherci z�lednového čísla (správná
odpověď c – 35 cm): Miroslav Galetka,
Jaroslav Orság, A. Zeťáková, Dagmar
Lišková a Marie Kováříková.
Gratulujeme!
Budoucí autotronik chce získat
světový titul v�thajském boxu!
Významných sportovních úspěchů dosáhl ve�druhé polovině minulé-
ho roku Sebastian Pup (16), student prvního ročníku oboru autotro-
nik Akademie řemesel Praha – Střední školy technické, Zelený pruh.
Vzpomínka na�loňský triumf na�evropském šampionátu. Foto: archiv SP
V
�září se zúčastnil mistrovství
světa mládeže v�thajském
boxu v�thajském Bangkoku,
ze kterého domů přivezl dvě
bronzové medaile. O�poznání úspěšněj-
ší pak byl jeho start na�listopadovém
mistrovství Evropy v�kosovské Prištině,
kde se ve�svojí kategorii do�osmnácti
let stal mistrem Evropy a�poté přidal
ještě stříbrnou medaili. „Cesta za�tako-
vými úspěchy je vždy složitá a�dlouhá,
ale u�mého prvního evropského zlata to
bylo o�trochu snazší. Byl jsem rovnou
ve� nále se soupeřem z�Kosova a�sou-
boj byl lehčí, než jsem čekal. Utkání
skončilo už v�prvním kole,“ vzpomíná
Sebastian, který s�thajským boxem
začal v�jedenácti letech. „S�kamarádem
jsme přestali hrát orbal a�šli vyzkoušet
thajský box, který se mi moc zalíbil.
Nejvíce mě baví, že můžu být kreativní
a�pořád se v�něčem zlepšovat.“
Sebastian trénuje dvakrát denně, před
školou si jde zaběhat a�po�vyučování míří
do�nuselského Lanna Gymu, centra bojo-
vých umění. „Škola mi vychází hodně vstříc,
dokáže ocenit moje úspěchy, například
prostřednictvím pochvaly ředitele školy.
Vždy mě bez problému omluví, když jedu
na�nějaký turnaj,“ oceňuje přístup školního
vedení a�současně nezapomíná zmínit dů-
ležitou roli rodičů, kteří ho v�jeho sportovní
kariéře nejvíce podporují. „Ani jim nevadí
moje modřiny po�těle, protože ví, že jsou
součástí thajského boxu,“ usmívá se.
Po�absolvování oboru autotronik má
o�svojí budoucnosti Sebastian jasno:
„Po�škole bych nastoupil na�čas do�auto-
servisu a�souběžně bych trénoval. A�až
nastanou vhodné podmínky, vydám
se na�cestu profesionálního sportovce
a�samozřejmě chci získat světový titul.
Automobilům se ale budu věnovat po-
řád, jelikož jsou mým koníčkem.“
(md)
Tucnak_02_2025.indd 22Tucnak_02_2025.indd 22 24.01.2025 13:38:3424.01.2025 13:38:34
23
www.praha4.cz
Inzerce
SC-503173/04
SC-503262/01
SC-503260/01
získejte fixní
zhodnocení
svých úspor
DĹSD
POMÁHÁME
SPOLEČENSTVÍ
VLASTNÍKŮ
Poradenské centrum
ČESKÁ ENERGETICKÁ PORADNA Vám nabízí bezplatnou pomoc.
Věříme, že informované rozhodování v oblasti energetiky může vést
k významným změnám, nejen na úrovni jednotlivých domácností, ale
i celého města. Naše pomoc je určena převážně pro předsedy byto-
vých družstev, společenství vlastníků jednotek či střední investory v
oblasti bytové výstavby, v oblasti průmyslu či terciárních služeb, kteří
připravují rekonstrukce anebo novostavby. Pošlete nám písemně Váš
dotaz anebo si u nás sjednejte schůzku s našim energetickým porad-
cem. Umíme Vám pomoci kvalifikovanou radou z oblasti energetiky a
související legislativy.
ČESKÁ ENERGETICKÁ PORADNA
se snaží nabídnout řešení a poradenství, které odpovídá aktuálním
potřebám a zároveň dbá na budoucnost. Chceme, aby obyvatelé
Prahy měli k dispozici nejlepší možné informace a mohli se tak roz-
hodnout pro energetické řešení, které je pro ně nejlepší. Ať už jde o
moderní metody vytápění, obnovitelné zdroje nebo inovativní techno-
logie, naše poradna je zde, aby podpořila každého, kdo hledá cestu k
udržitelné budoucnosti.
• , , | :-:
• | +
• - | @.
• | ..
• | /
NOVĚ OTEVŘENÁ
KANCELÁŘ
ČESKOU ENERGETICKOU PORADNU provozuje AA Beta Consulting, s. r. o. IČO: 21023557
宓宒宐宒宆季宙季宎宕完宝完季
www.alenanedvedova.cz
tel.: + 420 724 220 017
…………………………………………… …………………………………………………… ………………………………………… …………………………………………………… …………………………………………………………… ……………………………………………………… …………………………………………………… ……………
i"(b«KϠϙi"iϙϙ)(
V bibµFϙÀI«ibKFϙIKF
x úzkostné a panické stavy ϼîĺŜŕ÷īĘϠϙî÷ťĖϽ
x rozvod (jak postupovatϠϙħîƅƑϙ«ÎŜϙêôħÎϙŘĺƏŽĺîϽ
x ŜŕĺŘƅϙŘĺîĖêŻϙħϙŕõêĖϙĺϙî÷ťĖϙ(po rozchodu / rozvodu)
x ŽƅēŘĺèôIJõϙŕŚôîÎŽÎIJĘϙî÷ťĘϙıôƏĖϙŘĺîĖêĖϙ(po rozchodu / rozchodu)
x ıÍIJĖŕŪīÍèôϙŜϙî÷ťıĖϙıôƏĖϙŘĺîĖêĖϙϼŕĺϙŘĺƏchoduϙϯϙŘĺƏŽĺîŪϽ
x ŜôæôŕĺŞħĺƏĺŽÎIJĘ ϼîĺŜŕ÷īĘϠϙî÷ťĖϽ
x ŞĖħÍIJÍϙî÷ťĘϙŽôϙŞħĺīô
x ŜĖťŪÍèôϙĺēŘĺƑŪĤĘèĘϙæôƏŕôêĘϙÍϙŕŘÎŽÍϙî÷ťĘ
x îĺıÎèĘϙIJÎŜĖīĘϙϼŕŜƅèēĖèħõϙϯϙċƅƏĖèħõϽ
x ŕĺŜťŪŕϙŕŚĖϙĤôîIJÎIJĘϙŜ ŕŘÍèĺŽIJĘħƅϙii"Ϡ
x ŕĺŜťŪŕϙŕŚĖϙĤôîIJÎIJĘϙŜϙŕĺīĖèĖĘϠϙŜĺŪîôı ÍϙūŚÍîƅ
x ztráta blízkých
x ŕŘĺæīôıÍťĖèħõϙèēĺŽÎIJĘϙî÷ťĘϙ(agrese, arogance, apod.)
x ƏIJôŪƑĘŽÎIJĘϙî÷ťĘ
x ƏÍIJôîæÎŽÎIJĘϙŕõêôϙĺϙî÷ťĖ
x ÍŜĖŜťĺŽÍIJõ - Ŝťƅħƅϙî÷ťĘϙŜ ŘĺîĖêĖ ϯϙŕŚôîÎŽÎIJĘϙî÷ťĘ
x îÍīŞĘϙIJÎŘĺêIJõϙsituace, které vyvolávají silné emoce
…………………………………………… …………………………………………………… ………………………………………… …………………………………………………… …………………………………………………………… ……………………………………………………… …………………………………………………… …………
èϟϙīôIJÍϙbôîŽ÷îĺŽÎ
i"(b«KϠϙi"iϙϙ)(ϙ« bibµFϙÀI«ibKFϙIKF
ôŽĺīŪêIJĘϙϠϙŘÍēÍϙϠϙϙ
/ rozvodu)
SC-503273/01
C
CA
A
AR
R
R
RM
M
E
E
EN
N
N
S
S
S
I
IS
S
ST
TA
A
J
JA
A
AK
K
K
KU
U
B
B
B
D
D
DĚ
Ě
K
K
KA
A
A
AN
N
N
N
NA
A
A
A S
S
T
T
T
TO
O
OJ
J
JÁ
Á
Á
Á
K
K
KA
A
1
1
1
4
4
4
4
–
–
–
1
1
6
6
6
.
.
.
3
3
3
.
.
2
2
2
025
Ž
Ž
Ž
Á
Ž
Ž
Ž
I
T
T
K
K
O
O
V
V
V
Á
Á
D
D
E
G
G
U
U
U
S
T
T
A
A
C
C
E
E
E
V
V
Í
N
N
P
R
R
R
O
O
Š
Š
Š
IR
O
O
O
K
K
O
O
U
V
V
E
E
E
Ř
E
E
J
J
N
N
O
O
O
S
T
T
ww
w
w
w
ww
w
w
w
w
w
w
.
.
.v
v
v
v
vi
i
n
n
n
nia
le.cz
CELODENNÍ VSTUPNÉ
= DEGUSTAČNÍ SKLENIČKA ZA 200 KČ
VEDLE OC ARKÁDY
Tucnak_02_2025.indd 23Tucnak_02_2025.indd 23 24.01.2025 13:38:3624.01.2025 13:38:36