Strana 16
16
Tučňák | březen 2025
Pro seniory
Akce pro seniory
Březen 2025 Přihlašování od8.00 hod.
Ukázkové lekce
Trénování paměti
10. 3. 10.00–11.30 h.
a 13.00–14.30 h.,
Nuselská radnice
Přihlašování od 3. 3.
Ukázková hodina vzdělávacího kurzu
(obě lekce identické).
Nová radnice
– Páternoster tour
11. 3. od 14.00 h.,
Mariánské náměstí 2/2,
Praha 1
Přihlašování od 5. 3.
Komentovaná exkurze. Sraz před vstupem
do astronomické věže Klementina.
Vstupné 70 Kč. Jen pro dobře chodící
(nastupování a vystupování z výtahu).
Nová radnice
– Páternoster tour
13. 3. od 14.00 h.,
Mariánské náměstí 2/2,
Praha 1
Přihlašování od 5. 3.
Komentovaná exkurze. Sraz před vstupem
do astronomické věže Klementina.
Vstupné 70 Kč. Jen pro dobře chodící
(nastupování a vystupování z výtahu).
Po stopách koňky
18. 3. od 14.00 h.,
Národní 1393/4,
Praha 1
Přihlašování od 10. 3.
Komentovaná procházka s PhDr. E. Havlov-
covou. Sraz před vchodem historické budovy
Národního divadla.
Pražské mosty I.
20. 3. od 14.00 h.,
Praha 2
Přihlašování od 17. 3.
Procházka s PhDr. Evou Havlovcovou.
Sraz u pomníku Františka Palackého.
Virtuální vycházka
aneb průlet historickou
Prahou
25. 3. od 14.00 h.,
Nuselská radnice
Přihlašování od 17. 3.
Přednáška s MUDr. Vlastou Trojanovou.
Kuriozity a zajímavosti
– Pražský hrad
a Hradčany
27. 3. od 14.00 h.,
Hrad
čanské náměstí,
Praha 1
Přihlašování od 17. 3.
Procházka s PhDr. Evou Havlovcovou.
Sraz u sochy T. G. Masaryka na Hradčanském
náměstí.
Duben 2025
Muzeum Karlova
mostu
1. 4. od 14.00 h.,
Praha 1
Přihlašování od 24. 3.
Křižovnické náměstí 191/3 Praha 1.
Sraz před vchodem. Vstupné 110 Kč.
Klášter minoritů
3. 4. od 14.00 h.,
Praha 1
Přihlašování od 31. 3.
Komentovaná prohlídka. Sraz před kostelem
sv. Jakuba, ul. Malá Štupartská. Vstupné 100 Kč.
Kakcím se přihlašujte nalince 261192415 nebo 261192571 oddata uvedeného vtabulce.
Akce pořádá odbor školství, oddělení rodinné politiky (Bc.Barbora Veselá aJarmila Roznerová)
ajsou určeny seniorům nad 63 let strvalým bydlištěm naúzemí MČ Praha 4. Účast naakcích je
podmíněna registrací anení nároková. Kapacita akcí je omezena, ne vždy je možné vyhovět všem
zájemcům, děkujeme zapochopení. Naakcích je pořizována fotograÞ cká dokumentace. Aktuální
informace sledujte nawebových stránkách www.praha4.cz (seniorweb). Vpřípadě dotazů pište
nabarbora.vesela@praha4.cz.
Nové plavenky
Zbývající počet plavenek, které se
vloňském roce neprodaly aměly pro-
dlouženou platnost, je vyprodaný.
Od1. 4. bude spuštěna distribuce plave-
nek pro seniory nad 63 let adržitele ZTP
průkazu strvalým bydlištěm naúzemí
MČ Praha 4. Plavenky budou kdostání
vinfocentrech MČ Praha 4 auplatníte
je vplaveckém stadionu Podolí.
Cena plavenky je stanovena na95 Kč/
90 min. MČ Praha 4 uhradí téměř polo-
vinu částky, zájemce zaplatí 50 Kč amá
nárok nadvě plavenky měsíčně. Při
prvním nákupu obdrží senior/ka nebo
držitel ZTP plavecký průkaz, kterým se
bude prokazovat společně sobčanským
průkazem (OP) při dalších platbách
ivPodolí. Platnost plavenek končí
30. 12. 2025. Neproplavané vstupenky
nelze vrátit, vyměnit ani prodloužit plat-
nost. Narozdíl odloňského roku letos
bude prodej včervenci isrpnu. (red)
Ukázková lekce
trénování paměti
Zapojte se doNárodního týdne tréno-
vání paměti, největší osvětové akce
natoto téma. Přijďte si 10. 3. vyzkou-
šet trénink paměti vpraxi anechte
se mile překvapit, co vše váš mozek
dokáže, když má kdispozici správné
nástroje. Zkušená lektorka paměti
Bc.Iveta Luxová vás seznámí zábav-
nou formou stím, jak trénovat mozek,
aby lépe fungoval avy se cítili celkově
lépe abezpečněji. Ssebou stačí vzít
tužku adobrou náladu.
(red)
Páternoster tour
Nová radnice se nachází navýchodní
straně Mariánského náměstí naproti
budově Klementina. Vrámci nové
45minutové komentované prohlídky
máte jedinečnou možnost poznat
nejen historický výtah páternoster,
který je dnes technickou památkou,
ale také sály historické budovy Nové
radnice, které nejsou pro veřejnost
běžně přístupné. (red)
Postopách koňky
Koňka byla předchůdcem tramvají,
atedy ijakousi první městskou hro-
madnou dopravou. Kde se nacházely
zastávky koňky, kam naopak koňka
nemohla vjet, jak se tyto okolnosti
měnily vprůběhu let, jak vypadaly
vozy adalší uslyšíte naprocházce
sPhDr.E. Havlovcovou. Info vtabul-
ce akcí.
(red)
Prozkoumejte minoritský klášter
Jen minutu chůze odStaroměstské-
ho náměstí, narohu ulic Štupartské
aJakubské, je klášter minoritů, jehož
základní kámen položil roku 1232
Václav I. Jedná se ohistorické pro-
story, které byly až dosoučasné doby
uzavřeny pro veřejnost. Přijďte si pro-
hlédnout prostředí znovuotevřeného
klášterního areálu. Info viz tabulka
akcí. (red)
Jóga apřednášky pro seniory
Vbřeznu se můžete vmezigenerač-
ním komunitním centru Mezi námi
naPankráci těšit napřednášky okom-
postu (zahrnuta také výměna semínek
arostlin), oumělé inteligenci abezpeč-
nosti vkyberprostoru, jógu pro seniory
amnoho dalšího. Nabesedu přijde Jiří
Václavek, redaktor amoderátor ČT.
Bližší informace nawww.mezi-nami.cz/
aktuality nebo natel. č. 721349227. (red)
Ilustrační foto: Pixabay
Tucnak_03_2025.indd 16Tucnak_03_2025.indd 16 24.02.2025 11:19:5624.02.2025 11:19:56