Strana 17
17
www.
praha4.cz
Sociální informace
Péče oblízké: neviditelná, ale nepostradatelná
Péče ostárnoucího rodiče, nemocného partnera či jiného blízkého je jedním znejvětších projevů lásky
aoddanosti. Zároveň je to však náročný úkol, který může být fyzicky ipsychicky vyčerpávající. Pečující
lidé často hledají odpovědi naotázky spojené sorganizací péče, administrativou či svlastními emocemi.
A
le co péče ovás? Dlouhodo-
bá péče je možná jen tehdy,
pokud pečující nezapomínají
sami nasebe. Pečovat osebe
není sobectví – je to nutnost, která
umožní zvládat péči dlouhodobě azáro-
veň by mohla přinášet radost.
Jedním zmíst, kde pečující mohou
získat podporu, radu ipomoc, je Cent-
rum pro rodinné pečující.
Můžete tu bezplatně využít:
• Individuální konzultace – praktické
rady korganizaci péče.
• Podpůrné skupiny – setkání slidmi,
kteří rozumí vaší situaci.
• Psychoterapeutickou podporu – po-
moc při zvládání náročných emocí.
• Poradenství vdomácím prostředí –
konzultace uvás doma.
• Kavárnu Naruby – prostor pro sdílení
zkušeností sAlzheimerovou nemocí
adalšími druhy demence.
Poděkování všem pečujícím
Každý den tisíce lidí pocelé republice
obětují svůj čas, pohodlí ačasto ikariéru,
aby se postarali osvé blízké. Zatuto prá-
ci si zaslouží nejen slova díků, ale iprak-
tickou podporu, která jim umožní vpéči
pokračovat bez nadměrného vyčerpání.
Pečující nejsou nasvé starosti sami –
stačí se nebát požádat opomoc.
(red)
Prevence je klíčem kezdravému stáří
Zdraví je to nejcennější, co máme,
aprevence hraje zásadní roli vtom,
jak kvalitně prožijeme svůj senior-
ský věk. Rakovina prsu není jen
problémem mladších žen – může
postihnout iseniorky, aproto
je důležité věnovat pozornost
prevenci vkaždém věku. Právě
díky včasnému odhalení je šance
naúspěšnou léčbu velmi vysoká.
Přednáška může
zachránit váš život!
Zveme vás napřednášku opreven-
ci rakoviny prsu, která se koná 27.
března od14.00 hodin vPodolské
ulici vrámci aktivit Centra aktiv-
ního stáří. Dozvíte se, jak správně
provádět samovyšetření, jaké
jsou nejnovější metody včasné
diagnostiky aproč je prevence
důležitá ivevyšším věku.
Přednášku povede pacientská
organizace ALEN – ženy srakovi-
nou prsu, jejíž členky jsou samy
seniorky, které si onemocněním
prošly adnes žijí plnohodnotný
život. Díky svým zkušenostem
vědí, jaké otázky aobavy mohou
mít právě lidé vevyšším věku.
Napřednášce se tedy setkáte
sněkým, kdo vás skutečně po-
chopí, adostanete nejen odborné
informace, ale ipraktické rady
apodporu. Více informací ospol-
ku ALEN ajeho aktivitách najde-
te nawww.alen-tym.cz, oprogra-
mu aaktivitách Centra aktivního
stáří nawww.uss4.cz. (red)
Přijďte dokavárny NARUBY
sdílet zkušenosti azískat podporu
Máte vrodině někoho sAlzheimero-
vou nemocí či jiným onemocněním,
které ovlivňuje každodenní život?
Nejste nato sami. Centrum pro rodinné
pečující vás zve napřátelské setkání,
kde si ušálku kávy nebo čaje můžete
popovídat otom, jak se vám stouto
nemocí vrodině žije. Setkání se usku-
teční vestředu 2. dubna od14.00 hod.
vCentru aktivního stáří, Branická
43/55 abude také příležitostí kdiskusi
spracovníky centra, kteří mají dlouho-
leté zkušenosti vpéči oosoby sAlz-
heimerovou nemocí adalšími formami
demence.
Zarezervujte si místo již nyní na tele-
fonním čísle 773 791 408.
(red)
Kontakty
E-mail: tereza.novotna@uss4.cz
telefon: 773 791 408
Vcentru si můžete popovídat vútulném
prostředí. Foto: CPRP
Ženy zorganizace ALEN zvítězily nad rakovinou
prsu. Foto: ÚSS4
Chcete mít přehled oprogramu
Centra aktivního stáří? Pokud byste
rádi dostávali měsíčně aktuální
program e-mailem, stačí si oněj
napsat nae-mailovou adresu
martina.novakova@uss4.cz. (red)
Tucnak_03_2025.indd 17Tucnak_03_2025.indd 17 24.02.2025 11:19:5624.02.2025 11:19:56